Aqui está uma sugestão de roteiro para o DDS, focado em uma fala natural e direta para o supervisor:
DDS: Ergonomia – Cuidando do nosso corpo no dia a dia
(Abertura) "Bom dia, pessoal! Hoje vamos falar sobre ergonomia porque o objetivo aqui não é só produtividade, mas garantir que vocês terminem o turno com saúde e sem dores. A ideia é adaptar o trabalho ao corpo de vocês, e não o contrário."
(Pontos Práticos) "Para isso, quero destacar 4 pontos fundamentais que a norma exige e que nós vamos colocar em prática hoje:
- Cuidado com as posturas e movimentos: Evitem posturas extremas ou 'forçadas', movimentos bruscos de impacto e o uso de força muscular excessiva. Se um movimento está sendo repetitivo demais ou exigindo muito do corpo, precisamos ficar atentos.
- Regra dos 60 centímetros no transporte: Ao levantar ou pegar qualquer carga, tentem manter o objeto próximo ao corpo. A norma proíbe levantamentos onde a distância da pega seja maior que 60 cm em relação ao corpo de vocês. Além disso, vamos organizar os locais de depósito para evitar que vocês precisem girar ou dobrar muito o tronco.
- Pausas e alternância: As pausas são fundamentais e contam como tempo de trabalho. Aproveitem esses momentos para sair do posto e variar a postura ou a atividade. O objetivo é justamente não ficar na mesma posição o tempo todo.
- Ajuste do ambiente e ferramentas: Usem os equipamentos do jeito certo. Cadeiras devem ser ajustadas, telas devem estar sem reflexos e as ferramentas manuais precisam ser fáceis de segurar, sem apertar a palma da mão ou os dedos em quinas vivas."
(Pergunta de Engajamento) "Pensando no que vocês vão fazer hoje: existe alguma tarefa específica onde vocês sentem que precisam fazer um esforço exagerado ou uma posição desconfortável? Vamos identificar isso agora para pensar em como melhorar."
(Fechamento) "Segurança é cuidar da nossa saúde a longo prazo. Se algo não estiver confortável ou seguro, falem comigo. Vamos garantir que o trabalho seja feito com eficiência, mas sempre respeitando os limites do nosso corpo. Bom turno a todos!"
Roteiro com base em NR-17. Adapte pra realidade e riscos específicos da sua equipe antes de apresentar.